Lue lisää

Vapaalasku

Lumivyöryvaara – Vapaalaskijan painajainen vai hallittavissa oleva riski?

Kuluva talvi on osittain Etelä-Suomen hyvästä lumitilanteesta sekä vallitsevasta koronapandemiasta johtuen ajanut ihmiset harrastamaan ja liikkumaan entistä enemmän ulos. Urheilukauppojen suksihyllyt ammottavat tyhjyyttään, olipa sitten kyseessä maastohiihtovälineet, lasketteluvälineet tai oikeastaan, mitkä tahansa lumella liikkumiseen soveltuvat kulkimet.

Laskettelijat

Elämää alppilukion jälkeen

Koulutus jaetaan kolmeen eri osaan: kunto- ja terveysliikunta, kilpa- ja huippu-urheilu ja liikuntapalvelut. Kunto- ja terveysliikunta koostuu pitkälti kansan liikuttamisesta ja antaa myös PT- valmiudet. Kilpa- ja huippu-urheilu, josta olen itse hyvin kiinnostunut, antaa valmiuksia valmentajana toimimiseen, seuratoimintaan sekä urheilijatestaukseen. On ollut hauska huomata, kuinka suuret valmiudet alppilukio ja alppihiihtourani on antanut huippu-urheilusektoriin. Nyt vielä pääsen syventämään osaamistani ja joskus toivottavasti pääsen jakamaan sitä alppihiihtäjien keskuuteen. Kolmantena oppimisympäristöistä on liikuntapalvelut, jotka laajana kokonaisuutena sisältävät niin urheilumarkkinoinnin perusteet, kilpailujen ja tapahtumien järjestämisen sekä urheilun tuotteistamisen.

Lasketteluvarusteet

Käytä kypärää oikein

Kypärän käyttö on onneksi jo melkein jokaiselle laskijalle itsestäänselvyys. Hyvästä syystä, sillä laskulajeissa päähän kohdistuvan iskun riski on varsin todellinen eivätkä kaikki riskit ole laskijan itsensä hallittavissa. Tilastojen mukaan aivovamma, eli aivokudoksen tapaturmainen vaurio, on alle 45-vuotiaiden aikuisten yleisin välitön kuolinsyy.