Alppihiihto | Vapaalasku | Freeski | Freestyle | Ski Touring | Urban | Park | Outdoor | DH
Levi Ski Resort on tehnyt jo vuosia pitkäjänteistä kehitystyötä alppilajien kansainvälisen tason olosuhteiden, kilpailemisen ja valmentautumisen kehittämisessä. Levin maailmancup tunnetaan tätä nykyä lumivarmuudestaan ja ensiluokkaisista olosuhteistaan sekä alkukauden lumivarmat ja ensiluokkaiset harjoitteluolosuhteet kokoavat […]
Uni on mielenkiintoinen aihepiiri monestakin syystä. Vietämme noin kolmasosan elämästämme nukkuen, mutta silti uneen kiinnitetään vain vähän huomiota. Itseasiassa unilääketiede on hyvin nuori tieteenala, sillä se sai alkunsa vasta 1950-luvun […]
Vuosien karttuessa suorituskyvyn ja terveyden eteen pitää tehdä hieman enemmän töitä. Ihmiskeholla ei kuitenkaan ole parasta ennen -päivämäärää, kunhan niin sanottuja huoltotoimia tekee säännöllisesti. Ikääntyessä kolme merkitsevää ominaisuutta lähtee laskuun: […]
Teksti JUKKA MÄENNENÄ Kuvat JUKKA MÄENENÄ, SHUTTERSTOCK Suorituskyvyn ja erityisesti palautumisen mittaaminen ja arviointi ovat tuhannen taalan kysymyksiä monella tavoitteellisella urheilijalla. Milloin on palautunut riittävästi edellisistä harjoituksista, jotta uuden harjoituksen […]
Monella keski-ikään ennättäneelle omasta kunnosta huolehtiminen on saattanut jäädä paitsioon. Vaikka nuoruusvuosina olisi liikuttu aktiivisesti aina kilpatasolla asti, niin liikkuminen on saattanut jäädä myöhemmin täysin pois. Teksti ja kuvat JUKKA […]
Nyt LEHTILUUKKU.FI palvelusta!
Hirvensalon hiihtokeskuksella on värikäs ja kunniakas historia. Keskus on perustettu vuonna 1964 ja sitä on siitä lähtien pyörittänyt paikallinen 1962 perustettu alppiurheiluseura. Hirvensalon hiihtokeskuksen toimintamallina on urheiluseuravetoinen talviurheilukeskus. Hirvensalon hiihtokeskusta […]
Pohjoismainen talvikulttuuri koskettaa miljoonia ihmisiä: joka kolmas ruotsalainen kokee olevansa ulkoiluihminen, kun taas vastaava luku Norjassa on noin puolet kansalaisista. Suomesta taas löytyy yli miljoona talviurheilua tai -lajeja harrastavaa. Ilmastonmuutoksen […]
Giro on tunnettu etenkin loistavista kypäristään, mutta merkki valmistaa myös loistavia laskulaseja. Saimme maahantuojalta kokeiluun kaksi mallia nimiltään Axis ja Method. Otetaanpa selvää, mistä nämä keskihintaiset laatulasit ovat tehty. Giron […]
Ei tarvitse mennä ajassa taaksepäin juuri vuosituhannen vaihdetta pidemmälle, kun valtaosa suksivuokraamoista oli vähän nuhjuisia nurkkia hiihtokeskusten huoltohallien perukoilla. Vuokrakalusto oli osin vanhentunutta ja niiden kuntokin saattoi olla vähän sinne […]
